การเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นสัจธรรมที่อยู่คู่กับชีวิตของมนุษย์ ไม่มีใครสามารถหนีพ้นไปได้ ทุกคนต่างต้องผ่านพบเผชิญกับความยากลำบากของการใช้ชีวิตในแต่ละช่วงวัยกันมามากบ้าง น้อยบ้างตามแต่ละบุคคล สิ่งสำคัญคือ จะทำอย่างไรให้การใช้ชีวิตในแต่ละช่วงวัยมีความสุขได้มากที่สุด ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ต้องมีการคิด ไตร่ตรอง วางแผนในทุก ๆ ช่วงของชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงของการเกษียณอายุ
เมื่อพูดถึงการเกษียณอายุ หลายคนอาจจะมีความกังวลแวบเข้ามาในหัวว่า ชีวิตหลังจากการเกษียณจะเป็นเช่นไร จะต้องมีการปรับตัวมากน้อยเพียงใด หลายคนกลัวความลำบากเพราะอาจจะยังไม่ได้มีการเตรียมตัว หรือวางแผนการเกษียณได้ดีเท่าที่ควรนัก แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะบทความนี้จะพาทุกท่านไปเรียนรู้วิธีการเตรียมความพร้อมสำหรับการใช้ชีวิตในช่วงวัยเกษียณให้ได้อย่างมีความสุข
เตรียมความพร้อมอย่างไรให้เกษียณได้อย่างเกษม
การวางแผนการเกษียณอายุนั้น ไม่ว่าจะเป็นคนที่ทำงานประจำ หรือทำธุรกิจส่วนตัว ไม่ว่าจะเป็นคนโสดหรือคนมีครอบครัว ต่างก็ควรต้องให้ความสำคัญด้วยกันทั้งสิ้น เพราะเมื่อถึงเวลา ทุก ๆ คน ต่างก็ต้องแก่ตัวจนไม่สามารถทำงานหาเงินได้เช่นเคย ดังนั้นการเตรียมความพร้อมสำหรับช่วงอายุของการเกษียณจึงจำเป็นอย่างยิ่ง จะมีวิธีเตรียมความพร้อมอย่างไรบ้างนั้น บทความนี้มีคำตอบ
1. เตรียมความพร้อมด้านการเงิน
การเตรียมความพร้อมด้านการเงินเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในการวางแผนเกษียณอายุ โดยควรเริ่มต้นจากการสำรวจค่าใช้จ่ายในปัจจุบัน และคาดการณ์ค่าใช้จ่ายในช่วงเกษียณ โดยพิจารณาจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น ไลฟ์สไตล์ สุขภาพ อายุขัย ตลอดจนอัตราเงินเฟ้อ โดยอาจใช้สูตรคำนวณสำหรับการเกษียณอายุเพื่อประมาณการค่าใช้จ่ายในช่วงเกษียณ เพื่อให้ทราบค่าใช้จ่ายที่ต้องเตรียมไว้สำหรับการเกษียณ เริ่มต้นง่าย ๆ ก็คือ จำนวนปีของอายุขัยหลังเกษียณ x จำนวนค่าใช้จ่ายต่อเดือน
เมื่อทราบค่าใช้จ่ายที่ต้องการแล้ว จะทำให้สามารถกำหนดเป้าหมายการออมเงินได้ โดยควรออมเงินอย่างน้อย 10-15% ของรายได้ต่อเดือน อาจแบ่งออมเงินออกเป็น 2 ส่วน คือ
1. ออมทรัพย์สำหรับใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน
2. การลงทุนเพื่อเพิ่มโอกาสในการหาผลตอบแทนที่สูงขึ้น
สำหรับการลงทุน ควรกระจายการลงทุนในสินทรัพย์ต่าง ๆ เพื่อลดความเสี่ยง โดยอาจลงทุนในเงินฝาก หุ้น ตราสารหนี้ และกองทุนรวม เป็นต้น ทั้งนี้ควรศึกษาข้อมูลและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินก่อนตัดสินใจลงทุน
นอกจากความรู้ในเรื่องของการออมเงินและการลงทุนที่จำเป็นต่อการวางแผนเกษียณอายุแล้ว ยังสามารถหาความรู้เพิ่มเติมเพื่อหาช่องทางในการหารายได้เสริมอื่น ๆ เพิ่มเติม เช่น ทำงานอิสระ รับจ้างสอน หรือทำธุรกิจเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อเพิ่มพูนรายได้สำหรับการเก็บออมเพื่อใช้ในช่วงเกษียณเพิ่มเติมได้อีกด้วย
2. เตรียมความพร้อมด้านสุขภาพ
อย่างที่ทราบกันดีว่า เมื่อร่างกายแก่ตัวลง ก็ย่อมร่วงโรยเป็นธรรมดา สุขภาพร่างกายที่เคยแข็งแรงในวัยหนุ่มสาวก็เริ่มถดถอย ร่วงโรยไป ดังนั้นการให้ความสำคัญในการใส่ใจสุขภาพ จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเตรียมตัวใช้ชีวิตให้มีความสุขในช่วงการเกษียณอายุ และควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรงตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และที่สำคัญคือควรพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งการป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาอย่างแน่นอน โดยเฉพาะการเลือกกินอาหารที่ดี จะช่วยลดความเสี่ยงในการต้องกินยารักษาโรคต่าง ๆ เพราะไม่ป่วยนั่นเอง
นอกจากการรักษาสุขภาพให้เป็นปกติแล้ว ก็ควรที่จะต้องหมั่นตรวจสุขภาพประจำปีอีกด้วย เพราะมีหลายเคสที่เห็น ๆ กันว่า มีการรักษาสุขภาพที่ดีอย่างครบถ้วน แต่กลับพบว่าก็ยังป่วยเป็นโรคร้ายแรงได้ ดังนั้นการหมั่นตรวจเช็กสุขภาพประจำปีอย่างละเอียด เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยสำหรับการวางแผนเกษียณอายุ เพราะหากตรวจพบโรคร้ายไวก็มีโอกาสที่จะรักษาได้หายไวด้วยเช่นกัน
และนอกจากนี้ก็อย่าลืมที่จะใส่ใจและให้ความสำคัญกับการทำประกันสุขภาพโรคร้ายแรงไว้ด้วย เพราะปัจจุบันค่าใช้จ่ายสำหรับการรักษาพยาบาล ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลรัฐบาลหรือเอกชนค่อนข้างมีราคาสูง หากมีการทำประกันสุขภาพก็จะช่วยลดค่าใช้จ่ายตรงนี้ไปได้เป็นอย่างมาก ของแบบนี้ทำไว้ดีกว่าไม่ทำแน่นอน
เชื่อเหลือเกินว่าหากมีการเตรียมความพร้อมสำหรับการเกษียณอายุอย่างดี และรัดกุมมากเพียงพอแล้ว จะสามารถช่วยลดโอกาสที่เราจะกลายเป็นภาระของครอบครัว หรือลูกหลานในช่วงวัยเกษียณลงได้เป็นอย่างมาก และจะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตในช่วงวัยเกษียณได้อย่างมีเกียรติ มีความภาคภูมใจในตนเอง และมีความสุขได้ไม่ยาก